Aktywność fizyczna i dieta to najlepsi partnerzy w walce z nadwagą i otyłością. W pojedynkę także potrafią sobie poradzić, szczególnie dieta. Jeśli jest odpowiednio zbilansowana

Jedną z najczęstszych przyczyn śmierci są choroby układu krążenia, a wśród nich zawał serca. Zawał serca atakuje niespodziewanie, pojawia się znienacka. Wiele osób nie zdaje

Zdrowe odżywianie od kilku lat jest gorącym temat. Jest to wynikiem nie tylko mody na bycie fit, ale przede wszystkim większej świadomości ludzi na temat

Dla dzisiejszych nastolatków korzystanie z telefonów komórkowych jest tak samo naturalne, jak podróżowanie dorożką dla naszych pradziadków. Z kolei pradziadkowie naszych rodziców nie wyobrażali sobie